Köszöntelek az oldalamon
Dánics Izabella vagyok: mentálhigiénés szakember, pár- és családterapeuta, művészetterapeuta.
Kárpátalján születtem egy kis faluban, büszke vagyok a gyökereimre. A kisebbségi lét megtanított értékelni az élet adta lehetőségeket, elválasztani a számomra értékest az értéktelentől. 2015-től élek Budapesten – nagyon szeretem az itteni emberek életszemléletét és hozzáállását.
Meglátásom szerint az emberi kapcsolatok az egyik legnagyobb érték az életben. Igyekszem minőségi időt szánni azokra az emberekre, akik fontosak számomra.
Miben tudok segíteni
Három út, ugyanaz a cél: hogy jobban legyél.
Nem kell előre tudnod, melyik forma illik hozzád – az első beszélgetésen ezt együtt megtaláljuk. A segítő beszélgetés és a pár- és családterápia személyesen és online is elérhető, a művészetterápia csoportos formában.
Mentálhigiénés segítő beszélgetés
Egyéni foglalkozás, ahol nem csak egy problémára figyelünk, hanem az egész emberre.
- 50 perc · 15 000 Ft
- személyesen és online
Pár- és családterápia
Rendszerszemléletű munka: a változás mindenkit érint, aki a rendszer tagja.
- 90 perc · 35 000 Ft
- személyesen és online
Művészetterápia
Komplex művészetterápiás csoport – négy technikára építve, védett és minősítés nélküli térben.
- csoportos alkalom · 20 000 Ft
- személyesen
Hogyan dolgozom
Elfogadás, biztonság, szakmaiság.
A holisztikus emberképen alapuló mentálhigiénés szemlélet a meghatározó: lelki egészség = testi, szellemi, lelki és szociális jólét. Nem csak egy adott problémára figyelek, hanem az egész emberre.
Feltétel nélküli elfogadás
Ahogy Carl Rogers írta: „Ha azt látom, hogy teljesen elfogadsz, akkor és csak akkor tudom neked kimutatni legszeretőbb, legkreatívabb és legsebezhetőbb énemet.” Efféle elfogadásra törekszem önmagam és mások felé is.
Nem adok tanácsot
Nem adok tanácsot és nem hozok másik helyett döntést. Teljes elfogadással igyekszem jelen lenni melletted úgy, ahogy vagy, és abban, amiben vagy – a döntés a tiéd marad.
Szakmai háttér
A SOTE mesterképzésén szereztem Mentálhigiénés Családtudományi és Családterápiás szakember végzettséget, emellett szocio- és művészetterápiás csoportvezető vagyok. A teljes szakmai utam →
Személyesen és online
A segítő beszélgetés és a pár- és családterápia is elvégezhető akár online, akár személyesen Budapeston. Ha bizonytalan vagy, melyik illik hozzád, az első beszélgetésen ezt is átbeszéljük.
Diszkréció
A csoporttitok a folyamat fontos része: ami a csoportban elhangzik, az ott is marad. Az egyéni és páros munkában ugyanez a bizalmas kezelés érvényes.
Kedvezmény kérhető
Mindkét szolgáltatásból kérhető kedvezmény – anyagi okok miatt senki ne maradjon el a segítségtől. Árak és feltételek →
Hallgasd meg tőlem
Néhány szóban arról, hogyan segítek.
Mielőtt felveszed a telefont, nézd meg ezeket a rövid videókat – hogy lásd, ki fog fogadni, és miről is szól ez az egész.
Mikor érdemes szakemberhez fordulni?
rövid videóBemutatkozás
rövid videóElső lépés
Az első hívás nem kötelez semmire.
Ha nem szeretsz telefonálni, kérj visszahívást – elég a neved és egy telefonszám. Ha inkább azonnal beszélnél, hívj bátran: +36 20 269 7553.
Rövid egyeztetés
Elmondod, mivel érkezel, és megnézzük, én vagyok-e a megfelelő szakember.
Nem kell készülnöd
Nem kell pontos diagnózissal vagy megfogalmazott céllal jönnöd. Elég, ha jelzed, hogy beszélnél.
Kapcsolatfelvétel
Visszahívást kérek
Szakmai háttér
Ahol a szakmaiság és az emberség találkozik.
Felsőfokú tanulmányaimat Kárpátalján kezdtem, édesanyám nyomdokaiba lépve pedagógusnak tanultam. Mentálhigiénés tanulmányaim első felében Angliában éltem, ingáztam Budapest és London között. Miután „beleszerettem” ebbe a szemléletbe, Budapestre költöztem és tovább tanultam.
Munkácsi Állami Egyetem
Pedagógus (alapképzés)
Kijevi M. P. Drahománov Nemzetközi Pedagógiai Egyetem
Mesterképzés
Szocio- és művészetterápiás csoportvezető
Végzettség
Semmelweis Egyetem (SOTE)
Mentálhigiénés Családtudományi és Családterápiás szakember (mesterképzés)
Ha azt látom, hogy teljesen elfogadsz, akkor és csak akkor tudom neked kimutatni legszeretőbb, legkreatívabb és legsebezhetőbb énemet.
Efféle elfogadásra törekszem önmagam és mások felé is. Őszintén hiszem, hogy a feltétel nélküli elfogadás olyan a léleknek, mint a testnek a C-vitamin: a nehezebb időszakokban nagy mennyiségben van rá szükségünk, segít új erőre kapni.
Amiért érdemes
Nem kell egyedül végigcsinálnod.
„A boldogan éltek, míg meg nem haltak” nem megy munka nélkül. A körülöttünk lévő világ és saját belső világunk is gyakran késztet minket változásra, vagy épp krízisbe kerülünk. A jó hír, hogy az emberi kapcsolatokban, de főleg a családban mindig van újrakezdés.
Gyakori kérdések
Amit a legtöbben kérdeznek.
Ha a válaszod nem találod itt, hívj bátran – a telefonos érdeklődés nem jár kötelezettséggel.
A segítő beszélgetés egyéni foglalkozás: itt a saját belső folyamataiddal, működéseddel foglalkozunk. A pár- és családterápia rendszerszemléletű munka, ahol a kapcsolat áll a középpontban – a változás mindenkit érint, aki a rendszer tagja. Mindkettő elérhető személyesen és online is.
Mindkettő lehetséges. A segítő beszélgetés és a pár- és családterápia is elvégezhető akár online, akár személyesen. Ha bizonytalan vagy, melyik forma illik hozzád, az első beszélgetésen ezt is átbeszéljük.
A segítő beszélgetés 50 perc, 15 000 Ft. A pár- és családterápia 90 perc, 35 000 Ft. A művészetterápiás csoport alkalmanként 20 000 Ft. Hétvégén felár kerül felszámításra (+3 000 Ft, illetve +7 000 Ft). Kedvezmény mindegyikből kérhető.
Igen, kedvezmény mindhárom szolgáltatásból kérhető. Az első beszélgetésen érdemes rákérdezni.
Igen, hétvégén is van lehetőség, hétvégi felárral (+3 000 Ft segítő beszélgetésnél, +7 000 Ft pár- és családterápiánál).